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　痛风是一种常见的病症，好多老年人都能得这种病得。因此，我们应该好好学习一下痛风的一些治疗方法才行。

治痛风中药治疗痛风方一

　　材料：虎刺鲜根或花(干根)。

　　做法：煎汁用酒冲服。

　　功效：有清热通络之效。

方二

　　材料：红花、白芷、防风，威灵仙。

　　做法：酒煎服。

　　功效：用于缓解痛风四肢疼痛症状。

方三

　　材料：钩藤根，加烧酒适量。

　　做法：浸1天后分3天服完。

　　功效：有理气活血止痛之功。

方四

　　材料：鲜竹叶、白茅根。

　　做法：鲜竹叶和白茅根洗净后，放入保温杯中，以沸水冲泡30分钟，代茶饮。

　　功效：有利尿、防止痛风合并症。

方五

　　材料：芹菜克(连根须)、大米30克。

　　做法：芹菜克(连根须)，洗净后切碎，与大米30克同煮至粥熟，入少量盐、味精。可常食。

　　功效：痛风急性发作时尤宜。

方六

　　材料：葛根10g、茯苓6g、枸杞10g、薏米仁6g。

　　做法：每天一剂，或泡或煮，当茶来喝。

　　功效：加速尿酸排出。

方七

　　材料：茄子克、酱油、麻油、盐、味精。

　　做法：洗净后蒸熟，切成条，稍加酱油、麻油、盐、味精拌匀后食。隔日服。

　　功效：适用于痛风发作者。

痛风的饮食原则

常并发肥胖、糖尿病、高血压、高脂血症

　　1.保持理想体重，超重或肥胖就应该减轻体重。不过，减轻体重应循序渐进，否则容易导致酮症或痛风急性发作。

　　2.碳水化合物可促进尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。

　　3.蛋白质可根据体重，按照比例来摄取，1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质，并以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等，应该煮沸后去汤食用，避免吃炖肉或卤肉。

　　4.少吃脂肪，因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高脂血症者，脂肪摄取应控制在总热量的20%至25%以内。

　　5.大量喝水，每日应该喝水ml至ml，促进尿酸排除。

　　6.少吃盐，每天应该限制在2克至5克以内。

　　7.禁酒!酒精容易使体内乳酸堆积，对尿酸排出有抑制作用，易诱发痛风。

　　8.少用强烈刺激的调味品或香料。

　　9.限制嘌呤摄入。嘌呤是细胞核中的一种成分，只要含有细胞的食物就含有嘌呤，动物性食品中嘌呤含量较多。患者禁食内脏、骨髓、海味、发酵食物、豆类等。

　　10.不宜使用抑制尿酸排出的药物。

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