我是一名有10年病史的老腰突病患者，今年39岁供职于机关单位，由于职业原因，平常在电脑前一坐就是好几個小時，加上坐姿不正确，天天趴着写報告做報表，再碰上加班，晚上睡不好，長時间没有很好的休息，回家就窝在沙发裡面也不锻炼，日积月累导致椎间盘提前退化。

刚开始只是腰两边疼，有点直不起腰，後來就越來越严重，严重到沿着大腿放射性疼痛，走個米都难受，刚开始，我想着我這麽年轻，也没在意，休息两天不就好了。

後來，腰越來越疼，我就到网上去查，根据症状，我很有可能得了腰椎间盘突出。

現在80%的成年人或多或少都有腰、腿疼的毛病，腰椎间盘退变性疾病呈明显的年轻化趋势，发病人群也由原來的30-65岁中年人演变成15-50岁之间的青壮年人群，发病率远高于高血压和心脏病。

积极配合治疗，我的“漫漫求医路”

为了治好病，医院做了检查，说是腰椎骨质增生、腰椎间盘L4-5突出，还伴有椎管狭窄，醫生我這很棘手，建议我手術治疗。

可是來前咨询老腰椎病友，他们说治疗腰椎骨病有三個保守原则：

第一：选择手術一定要慎重；

第二：无害原则，绿色疗法建议理疗针灸；

第三：卧床牵引，慎用推拿按摩。

病急乱投医，腰病越來越严重

我腰疼得厉害呀，顶不住哇，走路也走不远，也别提帮媳妇兒拎個重物，干個重活了，我這一家之主的形象感覺瞬间崩塌了，女兒也不愛跟我玩了。我就特心急，开始依赖止痛药，没見好转。

没办法啊，治病心切，人家说哪個药好我就去买哪個药，哪兒哪兒能治我這病，我就去治。本來该是一龍精虎猛的健康人，一下子被這病压弯了腰，前前後後花了五六万也不管事。

後來我就找了一個中医馆，扎针灸、贴膏药，大夫看我這病还挺严重，就给我做了好几次针刀，太痛苦了，非但花了好几千，还不管事兒。那時候我就绝望了，覺着我這病没法治了。

幸遇治骨高手，重燃治疗希望

就這樣各种方法來回折腾，熬了10年，身体素质越來越差的，该花的钱不该花的钱也都花了，媳妇兒的抱怨是越來越多。

人家都说久病成良医，我却对各医院，不管是中医的西医的还是中西医结合的，我都不敢再相信了，我都开始尝试我妈给我倒腾过來的各种土偏方。後來，也是我们病友群裡的老何介绍我认识了一個云南的老中医，说他有一种年历史的外用搽剂，好像还是啥云南非物质文化遗产，在当地跟云南白药齐名。

反正我也已经麻木了，老何既然向我推荐说有疗效，那我就试试吧。通过电话和视频跟老中医做完病情沟通後，他就给我快递了一瓶搽剂。不知道是不是心理作用，涂上這個药之後，腰疼貌似减轻了，腿也没那麽麻了，似乎感覺有股熱力在腰那块扩散，暖暖的，好像堵塞了好久的血脉被打通了一樣。

当時老何跟我推荐的時候，说实在的，我还不怎麽相信。現在有了一点效果啦，我就坚持用着。

就這樣按時用了半月，腰腿轻松了，走路也没那麽疼了。突然有一天，我上药的時候感覺比以前反应大，熱疼熱疼的，实在受不了，我就慌了，赶紧给老何