肉苁蓉是味补肾抗衰老的良药，自《神农本草》起即有记述，说它能“养五脏，益精气，久服轻身。”

唐代名医甄权亦云：“肉苁蓉益髓，悦颜色，延年。”还有医家称之为滋肾补精血之要药，久服则肥健而轻身。

古代产肉苁蓉地区的老百姓，还把它当作食品常吃，“刮去鳞甲，以酒净洗去黑汁，薄切，合山药、羊肉作羹，极美好，益人，食之胜服补药。”

肉苁蓉肉苁蓉的食用方法

苁蓉骨刺酒

配方：肉苁蓉克，秦艽、淫羊藿、狗脊、骨碎补、熟地黄各75克，桑寄生、三七、威灵仙各50克，制附片20克，谷养康无添加泡酒专用酒毫升。

制法：将上药共研为粗粉，用纱布袋装，扎口，放入谷养康无添加泡酒专用酒浸泡。14日后取出药袋，压榨取液。将榨取液与药酒混合，静置，过滤后即可服用。功效：补肝肾，强筋骨，祛风湿。主治：骨质增生症，局部关节疼痛，转侧不利。服法：每次服20毫升，日服2次。胃溃疡患者忌服。温馨提示1、泡酒一定要用品质好的纯粮无添加泡酒专用酒，食用酒精酒因为添加剂的原因会破坏原料的功效、效果大打折扣。2、泡酒禁止用塑料桶、铁制桶泡肉苁蓉酒（白酒腐蚀性强，会把塑料、铁桶有害成分腐蚀到酒里，影响药效和健康）建议用玻璃和陶藏器皿。3、以上泡酒方法仅供参考，具体操作一定要在专业医师指导下进行。4、服用治疗性药酒请遵循医嘱，适量饮用。苁蓉羊肉粥做法：肉苁蓉15克，粳米克，羊肉克，肉苁蓉砂锅煎煮半小时取汁，加羊肉、粳米煮粥。功效：益肝肾，补精血，暖肾阳，适用于阳虚所致的阳痿、早泄、腰膝冷痛、筋骨萎弱。鸡肉炖苁蓉

做法：肉苁蓉30克，小公鸡1只，肉苁蓉装纱布袋与鸡一起炖煮。

功效：补肾助阳，补益肾气，适用于肾阳气虚所致的阳痿、早泄、滑精、尿频、遗尿等。肉苁蓉肉苁蓉有哪些功效呢？

肉苁蓉是一种寄生在沙漠树木梭梭根部的寄生植物，从梭梭寄主中吸取养分及水分。素有“沙漠人参”之美誉，具有极高的药用价值，是中国传统的名贵中药材。肉苁蓉在历史上就被西域各国作为上贡朝廷的珍品，也是历代补肾壮阳类处方中使用频度最高的补益药物之一。

肉苁蓉功能主治

补肾阳；益精血；润肠道。主肾阳虚衰；精血不足之阳痿；遗精；白浊；尿频余沥；腰痛脚弱；耳鸣目花；月经衍期；宫寒不孕；肠燥便秘。

肉苁蓉鲜干片可直接泡水、泡酒、炖汤，肉苁蓉鲜干片就是用新鲜肉苁蓉直接切片风干，所以比传统整根肉苁蓉口感、颜色、效果更好。

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