或许你只有在剪指甲的时候，才注意到不起眼的指甲，但它却是中医眼中腑脏气血的“显示屏”。

因为“爪甲”是十二经脉起止、交接的枢纽，手三阳经和手三阴经皆在甲床处沟通表里经气，有诸内必形诸外，脏腑气血的病变通过经络可在爪甲上反映出来。

中医专家提醒，长这8种指甲的人，尽快调理身体。

健康的指甲长这样

健康人的指甲呈长方形或方形，长度约占第一指节的1/2，呈半透明状、淡粉红色，无其他颜色或斑、点、带出现，其色泽均匀，上面有极细的平行纵纹，甲面无棱嵴沟裂，指甲边缘整齐，无凸出、凹陷或缺损等变化。

甲板后面和甲襞紧密黏连，无分离改变，两侧接甲沟。在指甲下方1/5处，有一条白色弧形的半月痕。

了解了健康指甲的特征，我们就需要留意异常的指甲形状，并对它们所预示的疾病进行及早防护。

8种异常指甲预示疾病

长甲

提示肺气不足

特征：指甲长度占手指第一指节1/2以上，这类人易患呼吸系统疾病，如咳嗽、哮喘等。

中医认为长甲的人肺气多不足，可补益肺气，多吃葡萄、豆浆、柚子等食品，还需注意雾霾天气减少外出。

健康产品推荐

1、天狮虫草菌丝体胶囊：入肾肺二经，固肾、补气，调节阴阳平衡，抗疲劳，抗缺氧，改善呼吸道，改善膝酸软，平衡白细胞和免疫力（百虚克星）。

虫草对咳嗽无力、气短气喘、恶风自汗、神疲乏力等“肺虚症”有明显的缓解作用，对肺结核、哮喘、肺气肿也有良好的辅助治病效果。

2、天狮紫芝康元胶囊：以紫芝菌丝培养粉为主要原料制成的保健食品。

灵芝自古以来被称为仙草、瑞草、瑶草、还阳草，认为是天意、美好、吉祥、富贵和长寿的象征。紫芝是灵芝中的极品，被誉为“中国神芝”。

紫灵芝与止咳、平喘

紫灵芝对慢性支气管炎的效果主要不是对咳、痰、喘症状的直接作用，而是通过“滋补强壮、扶正固本”，使患者体质增强，抵抗力提高，促进疾病恢复而产生效果。灵芝的“固本扶正”作用，还体现在患者服用后抗寒能力增强、较少感冒、食欲增加。

3、天狮沙棘籽油软胶囊：以沙棘籽油、明胶、甘油、纯化水为原料制成的保健食品，经试验证明，具有对化学性肝损伤有辅助保护的保健功能。

祛痰止咳

沙棘具有止咳平喘、利肺化痰的作用，用于预防、治疗慢性咽炎、慢性气管炎，哮喘、咳嗽多痰等呼吸道系统疾病。

短甲

注意预防高血压

特征：指甲长度不到手指第一指节1/2。此类人群一般身体健壮，不易得病。但情绪不稳定，易急躁，不加调节易患高血压、胃溃疡及肝病等。

50岁以上者，若此类指甲同时呈红色或棕色，可能易患脑血栓、脑溢血和动脉硬化等症。

平时要注意调节血压，多吃芹菜、冬瓜、猕猴桃、红薯等有益于降压的食品。

健康产品推荐

1、天狮纳豆银杏胶囊：纳豆激酶、维生素C、大豆粉、银杏提取物等成分，溶解血栓，血栓克星，改善血液循环，预防心脑血管疾病。

天狮纳豆银杏胶囊内含纳豆粉、葡萄籽提取物、、银杏提取物，纳豆激酶，纳豆菌，卵磷脂，亚油酸，皂解甙，异黄酮，超氧化歧化酶，多种维生素，胰蛋白酶等大量功效成份，这些成份能够直接净化血液疏通血管，强力溶解血栓，清除血管壁杂质，缓解动脉硬化，调节血压血脂，抑制胆固醇，预防和治疗心脑血管疾病。

2、天狮活力康胶囊：心脑血管的克星，阻止脑血栓，抗菌、消炎、抗氧化

天狮活力康胶囊是以葡萄植株提取物、淀粉为主要原料制成的保健食品。经功能试验证明，本品具有调节血脂的保健功能。

葡萄植株中含有一种生物活性很强的天然多酚类物质——白藜芦醇，它是一种重要的天然植物抗毒素和抗氧化剂。

白藜芦醇能降低血液中甘油三酯、低密度脂蛋白等脂质含量，增加有益的高密度脂蛋白（HDL），抑制血小板非正常凝聚，降低血浆粘度，预防血栓形成，有效改善动脉硬化、高血压等心脑血管疾病。

宽甲

要补益肾精

特征：甲面横径大、半月相应偏长，甲色和甲下色尚正常。

此类人群易患甲状腺机能变异性疾病、生殖功能低下症等，平时可多吃核桃、黑豆、黑芝麻、花生、核桃等食品。

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虫草是天然的高效免疫调节剂

　　虫草的免疫调节作用是双向的，它不仅能提升机体的免疫力，而且对免疫状态亢进者，亦能产生适度的抑制作用。并且可加强肾上腺素，有镇静和催眠作用。例如：对肾功能低下、甲状腺机能亢进有治疗作用；对肾虚引发的高血压也有良好的调节作用。

对肾脏疾病，尿毒症

　　虫草能改善肾脏代谢及运转功能；改善肾脏组织细胞动力学状态，促进毒素的排泄；减轻及修复肾小管、肾小球的病理或药毒性损伤；抑制肾脏的继发性感染及高磷血症，有效控制尿毒症的恶化倾向。对腰膝酸软、遗精、早泄、夜尿频等“肾虚症”及“肺、肾两虚症”有良好的辅助治疗作用，提高肾功能。

肾虚者的回春之神

　　虫草具有养肾固本的效果，称“世间第一”。肾虚有寒热之分，需区别对待。很多人因为不分寒热用错保健品或者药品，身体越来越差。冬虫夏草所有中药里唯一能阴阳同补的，无论寒热皆对症。

　　天狮虫草菌丝体胶囊是保护肾小球细胞、帮助受损的肾脏恢复、是辅助治疗慢性肾炎不可或缺的极品。

窄甲

注意脊椎

特征：左右横径小，两侧肉际较宽。左右径约为甲长的1/3，甲色不均匀，有轻微横向条纹。

此类人脊椎骨较易发生异常，还易患骨质增生。这种情况多属中医的痹症，故应避寒保暖；还要注意不能过度爬山，以免损伤关节。

健康产品推荐

1、天狮营养高钙冲剂：“世界钙王”，综合营养源，均衡体内营养，修复细胞，2：1钙磷比例，95%以上吸收率，营养60兆亿细胞，补钙，提高免疫力，增加骨密度。

2、天狮飒敏胶囊：富含氨基葡萄糖盐酸盐，补充硫酸软骨素，增加胶原蛋白，修复受损软骨，保护骨关节，增强关节活动性，补钙。

3、通古玲大活络风湿贴：基于年中医组方，含15味天然中草药，利用中医祖方结合现代浓缩提取技术精制而成。先将患部的风、寒、湿、毒从体内吸出，然后再活血化淤、畅通经脉，并除去风湿寒邪，而行气止痛。

因风湿性关节炎、骨质增生、腰椎间盘突出、肩周炎、腰肌劳损、跌打损伤、闪腰岔气、痛风、坐骨神经痛、颈椎痛、腰腿痛等引起疼痛的人群。

透骨草、威灵仙、双花、苏木、川芎、生地、栀子、白芷、红花、干姜、乳香、没药、三七、血竭、木香、明胶。

凹甲凸甲

宜益气养阴

阴凹甲特征：甲面中央凹下低于四周，甲面上有凹点和纵行细微的条沟，甲下色不均匀。

这种情况多提示肝肾功能不佳，易于疲劳，精力不充沛，也易患不孕不育症。

凸甲特征：甲面中央明显凸起高于四周，甲端部下垂，像贝壳或倒覆的汤勺，甲板与甲床分离，指甲呈空壳状。

多提示易患慢性病，如肺痨病，多属肺阴不足。

凸甲和凹甲，均可采用益气养阴的方法进行调理。

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虫草对呼吸系统疾病

　　对咳嗽无力、气短、气喘、恶风自汗、神疲乏力等“肺虚症”，有明显的缓解作用。因虫草有扩张支气管平滑肌，增强肾上腺素的作用，故对肺结核、哮喘、肺气肿、支气管炎等呼吸系统疾病有明显的缓解和辅助治疗作用。

虫草对肾脏疾病，尿毒症

　　现代医学实验证明：虫草能改善肾脏代谢及运转功能；改善肾脏组织细胞动力学状态，促进毒素的排泄；减轻及修复肾小管、肾小球的病理或药毒性损伤；抑制肾脏的继发性感染及高磷血症，有效控制尿毒症的恶化倾向。对腰膝酸软、遗精、早泄、夜尿频等“肾虚症”及“肺、肾两虚症”有良好的辅助治疗作用，提高肾功能。

虫草对肝炎及肝硬化

　　虫草能直接改善肝脏功能，对肝炎、肝硬化的防治有重要的价值。目前国内外对肝炎，尤其是肝硬化缺乏有效的治疗药物，进口免疫调节剂——干扰素，对黄种人并不理想，且价格远比虫草昂贵。

2、天狮紫芝康元胶囊：以紫芝菌丝培养粉为主要原料制成的保健食品。

紫芝康元的主要成份及作用：

紫灵芝——抗肿瘤、抗污染、抗衰老)

蛋白质、多肽、氨基酸(≥36%)——全面调节整体和机能(营养滋补、功能调节)

三萜类(6%)——保肝护肝、镇静安眠等

其它：核苷、腺嘌呤、矿物质、维生素等——营养保健、调节机能等。

灵芝自古以来被称为仙草、瑞草、瑶草、还阳草，认为是天意、美好、吉祥、富贵和长寿的象征。紫芝是灵芝中的极品，被誉为“中国神芝”。

紫灵芝的主要特点：

1、灵芝不同于一般的药物对某种疾病而起医疗作用，亦不同于一般营养保健食品只对某一方面营养的不足进行补充和强化，而是在整体上双向调节人体机能平衡，调动机体内部活力，调节人体新陈代谢机能，提高自身免疫能力，促使全部的内脏或器官机能正常化。

2、灵芝入五脏，补益全身五脏之气，所以无论心、肺、肝、脾、肾脏虚弱，均可服之。（目前只有灵芝一种产品归属于五脏六腑的）。当你在服用灵芝保健时或改善睡眠、止咳……时，你可能就不经意地把你的五脏六腑的不平衡做了调整。

缺月甲

抵抗力弱

特征：半月痕减小，甚至所有指甲都没有半月痕。指甲的半月痕大小通畅会因身体状况而稍有变化，如近期饮食起居失常、情绪紧张、身体疲乏、机体抵抗力减弱时，半月痕可变小。

此时应注意休息，加强饮食营养以提高机体免疫力。

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1、天狮营养高钙冲剂：综合营养源，均衡体内营养，修复细胞，2：1钙磷比例，95%以上吸收率，营养60兆亿细胞，补钙，提高免疫力，增加骨密度。

2、天狮大豆肽蛋白粉：以非转基因大豆分离蛋白、乳清浓缩蛋白为主要原料，动物蛋白与植物蛋白相结合的同时，加入大豆肽更适合人体消化和吸收。大豆肽是比大豆蛋白更为优质的、新型的大豆深加工产品及营养品。添加大豆肽的天狮大豆肽蛋白粉具有总蛋白含量高，营养丰富；氨基酸种类有18种，并含有人体必需氨基酸，且必需氨基酸平衡，含量丰富；分子量小，能够被人体快速、直接吸收，更适合人体对营养的需求。本品具有低脂肪、低胆固醇、低热量等特点；口感良好、适合全家男女老少食用

纵沟甲

要养肝补血。

特征：由甲板向远端起纵行棱嵴，数目多少不等，往往平行，形成纵沟，使表面凹凸不平。

这种情况多因肝肾不足、肝阳上亢，或气血两亏，或甲床损伤，以致阴阳失调，气血失和。

有此种指甲的人易患营养不良、过敏症及呼吸系统疾病。平时要注意养肝补血。

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紫芝康元的主要成份及作用：

紫灵芝——抗肿瘤、抗污染、抗衰老)

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三萜类(6%)——保肝护肝、镇静安眠等

其它：核苷、腺嘌呤、矿物质、维生素等——营养保健、调节机能等。

灵芝自古以来被称为仙草、瑞草、瑶草、还阳草，认为是天意、美好、吉祥、富贵和长寿的象征。紫芝是灵芝中的极品，被誉为“中国神芝”。

紫灵芝与保肝、护肝

肝脏是身体重要的多功能器官，它参与物质代谢、屏障解毒和激素的灭活，凝血和抗凝血物质的生成及消除等。因此当肝脏功能损害时，对机体的影响必然也是多方面的。由于紫灵芝具有较强的清血作用，能够增加肝细胞对有害物质的代谢功能，修复受损的肝细胞，故紫灵芝对慢性肝炎有很好的效果。酒前酒后服用灵芝，保肝解毒，效果奇特。

紫芝康元富含蛋白质、多肽、氨基酸（氨基酸含量高达36%以上，共含有17种氨基酸），它们为快速、全面调节整体机能提供了物质基础。也就是说通过营养和保健双重作用，特别是对体弱多病者起到滋补作用，然后在滋补的基础上，进行有效的功能调节。

2、天狮血之铁胶囊：补铁，补血，增加血色素，提升免疫力，减少疾病发生。

3、天狮沙棘籽油软胶囊：以沙棘籽油、明胶、甘油、纯化水为原料制成的保健食品，经试验证明，具有对化学性肝损伤有辅助保护的保健功能。

　　沙棘可调节人体免疫功能，促进造血功能，消除自由基，抗氧化，从而延缓衰老。对于因免疫力低下以及自身免疫系统问题导致的疾病，如类风湿关节炎、红斑狼疮等有防患作用。沙棘具有显著的抗辐射作用，对心脏、脾脏、肝脏、肺脏和骨髓均有明显的保护作用。

保护肝脏

　　缓解抗生素和其它药物的毒性作用，清除体内病毒，促进受损的肝细胞加快愈合，降低转氨酶，保护肝脏。同时对肝脏多余的脂肪有消除作用。对急性肝病、慢性肝病、酒精肝、脂肪肝、肝硬化有明显的缓解作用。

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