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中医谈为何农历五月称为“五毒月”

农历五月俗称毒月。很多人听至此，一笑而过，说是迷信，中华五千年来的智慧结晶，是否是现代年轻人所能理解的呢，让我们解开其中的奥秘？

五月初五也就是端五这一天开始、初六、初七、十五、十六、十七以及二五、二六、二七，此九天为“天地交泰九毒日”；“农历五月十四”为天地交泰日，一共十天。这十天内，务必端容肃己，严禁杀生，夫妻生活，否则严重伤身损气耗精元。

《黄帝内经》中有段采用轩辕黄帝和素女对话方式，谈论了夫妻生活的忌日。素女说：每年农历五月，是天地之气交合之日，男女不可行房，犯者不出3年必死。对于这种规劝，许多人是不信的，但知道后又未必敢以身试法。农历五月十六日子夜观天象，天呈淡红色。子时是23时至1时，不是出晚霞的时辰，此时天色红必有原因.

人类对大自然的认识是极为有限的。在当代生活中，常有一些人突然猝死而查不出任何病因，究竟是否与此有关，有待于进一步探讨。

五毒月失掉真阳，真阳一失，命不久也！近期最好适当降降温，睡睡凉席。绝不是儿戏！五毒月大家正好修身养性!与此事有关联的一首小诗:五月多奇事，能量归虚无，光明展现有，归根复命隐于无！解释:五月为天地交泰之月，阴阳混沌不分，人体脏腑气血受极大影响，保精惜命，宁神内守，安然度过，反应人身，肚里空荡荡，走步无力,没有精神。

中医说，人与宇宙为一体，人体五脏六腑皆受天地运行的影响，此时的节气，乃阴阳相争死生分判之时，宜从农历五月初一禁起，戒过一月。自可百病消除。今人每多腰腿酸疼，脊肩酸麻，四肢无力，背心发热，咳嗽不止，时而头昏头痛，时而眼花眼痛，秋冬则恶寒怕风，手足发冷，春夏则喉疼目红，腹痛闭痧。正当年壮之时，乃见种种不足之症，推原其故，无不因未能节欲而来。其为病也由渐而深，由微而着，初虽所患尚小，久则酿成大病，不可不畏死而谨守于先也。多欲伤生，断非药饵能补，好色者恃药以恣欲，此亡身之本也。草根树皮之品，万难益髓填精，其能滋补者，不过偏阴偏阳，藉以流通气血，及气血既亏，虽药石亦无从补救。古云“服药百颗，不如一宵独卧”，慎无恃药可补身。

忌日与月球的运行有关，与地球绕太阳公转有关，与地球上天气变化有关。人在宇宙中是十分渺小的，天体的任何变化都会对人产生影响，这是已被现代科学证实了。中国古代的理论多靠哲学推理和统计学验证，而不是靠实验室里的论证。至于古代养生学者列举的忌日的根据是什么，只有靠现代人去探研了。

道德经第四十一章：“上士闻道，勤而行之”“中士闻道，若存若忘”“下士闻道，大笑之，不笑不足以为道”

“上士闻道，勤而行之”意思是说：有悟性的人听说“道”后深信不已，而且没有一点疑惑，它就是这么回事，并且勤勤恳恳、坚持不懈的去习练它、运用它。

“中士闻道，若存若忘”意思是说：悟性不高的人听说“道”则有时将它放在心上，有时却忘得无影无踪。并且相信它和怀疑他的存在各占一半，也就是半信半疑。既不全信又有些信，既不否定又心怀一定的疑问。

“下士闻道，大笑之，不笑不足以为道”全句的意思是说：完全没有悟性的人，一听说“道”就大笑不止，认为荒诞不稽。之所以大笑，表现出鄙视、讥笑的语态，持完全否定的态度。

因为“道”论理高深，本来就难以理解。如果人人都那么轻易的能够理解的话，那就不足以称之为“道”了。所以“不笑，不足以为道”。只是年龄、文化、修养、兴趣、爱好、悟性的不同，对“道”的认识、理解有着不同程度的差异而已。也不足为奇，实属正常。

那么，“毒五月”究竟“毒”在哪呢？人们在这个时候为什么会患各类疾病？人们又该如何应对？ 　　1第一毒：水分散失导致梗塞 　　解毒之道：常静心多饮水 　　农历五月常常包含夏至。也就是说，一年中最热的时候就是这个阶段了。高温导致人体水分散失，形成了道医理论中的“津液亏虚”。如果不在这个时候做针对性的预防，就容易使气血运行淤滞。这就是为什么夏天脑梗、心梗多发的原因。尤其是平常有高血脂、高血压的人更容易在这个时候发病。 　　为了预防发病，人们就要尽量避免人体津液的散失。在农历五月有意识地多喝水，尤其是晨起和晚上睡觉之前的两杯温开水，至关重要。其次，要避免熬夜，早睡早起。 　　因为熬夜本身就是伤害阴津的行为。在饮食上，尽量多吃蔬菜水果，避免辛辣烧烤类的食物。此外，还需保持心态平稳，切忌大喜大悲，焦虑郁闷。否则，气血运行就可能受情致的影响，从而诱发疾病。 　　2第二毒：脾胃虚弱导致腹泻 　　解毒之道：吃温热，不碰凉 　　脾胃虚弱是人们在毒五月里的普遍状态。这是因为夏至前后阳气外达，气血更多地运行在体表，这就造成人体内里的虚寒。 　　脾胃作为中焦最重要的两个脏器，受此影响最大。所以，千万不要被农历五月看似旺盛的肢体运动机能所迷惑。其实，脾胃在这个时候很脆弱。 　　脾胃脆弱的最主要表现就是腹泻以及消化不良。以往看似正常的饮食行为，到了这个时候就有可能让人大病一场。所以，在日常生活中要谨小慎微，对脾胃多加照顾。其中，不吃凉食非常重要。 　　因为脾胃将凉食、冷饮温煦，使之便于消化的过程，就是耗伤阳气的过程。另外，人们此时三餐要力求规律，防止饥饱不均伤害脾胃的正常功能农历五月气温较高，食物容易腐败，所以人们尽量不要吃剩饭剩菜。 　　3第三毒：肠中积热导致便秘 　　解毒之道：多吃菜少吃肉 　　对于现代人来说，毒五月引发的另一个常见问题是肠中积热，导致便秘。曾经有一个患者，每到一年的农历五月就便秘，经常一个礼拜解出大便一次，脸上起疙瘩，口气难闻。而该患者的问题就是肠中积热所致。 　　现代人喜欢吃烧烤的做法会引发此问题。尤其是晚上吃烧烤，让热性的食物在夜间存留于肠道内，人体无力运化，久而久之形成淤热当然人体阴津不足的时候，便秘就会出现。受此影响，人还容易起痤疮、口臭、口干、口苦、失眠。所以，避免吃太多烧烤和辛辣食物很有必要。 　　为了减少肠中积热，要有意识地多吃新鲜蔬菜和水果，经常喝水。 　　4第四毒：纵欲无度耗伤精元？ 　　解毒之道：节欲望，免消耗 　　夏季对人体的消耗很大。人们除了正常的工作和学习外，要避免对身体额外的消耗。因此，农历五月，尤其是夏至前后节制夫妻生活很有必要。临床上，有部分心脏机能不好的人，在夏季过夫妻生活的时候出现心血管事件。这就是房事本身让心脏负荷增大，最终难以承受导致的。因此，古代人主张妻子在农历五月回娘家，是有一定科学道理的，越是年龄偏大的人，越要在这一点上多加留意。

《伤寒论》中讲得明白“五月之时，阳气在表，胃中虚冷，以阳气内微……”俨然将农历五月视为多事之秋。同时也形成了很多消解“毒五月”养生之法，比如采摘艾叶以辟邪气，佩戴香囊以清污浊，甚至有已婚女子在“毒五月”回娘家，避免与夫同房的做法。

年应标记到你的日历上的九毒日如下： 　　农历五月初五（5月30日） 　　农历五月初六（5月31日） 　　农历五月初七（6月1日） 　　农历五月十四交泰日（6月8日） 　　农历五月十五（6月9日） 　　农历五月十六（6月10日） 　　农历五月十七（6月11日） 　　农历五月二十五（6月19日） 　　农历五月二十六（6月20日） 　　农历五月二十七（6月21日） 　　这九天是伤身损气耗精元的日子，也是最容易被邪物侵袭的日子，就是古代所谓的“九毒日”。这时用艾叶泡脚、沐浴，做艾灸排毒效果最佳，另外还可以在家中或者床头悬挂辟邪的中药香囊进行预防。所以这个月里最重要的三件事就是：

忌房事、艾叶泡脚、佩戴香囊！忌房事、艾叶泡脚、佩戴香囊！忌房事、艾叶泡脚、佩戴香囊！！！

（1）香袋的来历

　　　农历的五月被视为“毒月”，而五月初五则是“毒日”。因为古时候人们觉得在这一天最容易被邪物侵袭，特别是体弱的老人、儿童和妇女更容易受疾病、鬼魅的伤害。于是人们就把药或有驱邪作用的各种香草填充成香囊，在这天佩戴在身上，祈福纳祥，趋吉避凶。

　　　据说很久以前，救苦救难的观音菩萨曾在端午节前托梦给人们，说妖魔鬼怪最怕香气，只要带香气就免于祸害，于是端午节佩戴香囊的风俗一直延续下来。

（2）香袋的发展

　　　香囊古时又称香包、香袋、荷包等。古人佩戴香囊的历史可以追溯到先秦时代。据《礼记·内则》记载，青年人见父母长辈时要佩戴“衿缨”以示敬意。“衿缨”就是装有香料的一种小布袋，这种“衿缨”大概可以称得上是最早的香囊了吧。

　　　香囊一般系于腰带上，也有系于床帐或车辇上的。唐朝同昌公主的步辇缀五色香囊，每每出游芬香满路。由于奇特香料多来自外国的贡品，朝廷还把香囊作为赏赐之物。佩带香囊之俗，也在民间盛行。

　　　到了后来，香囊的风情完全体现在男女情事上。用丝绸缝制而成的香囊精巧可爱，时时散发出沁人的芳香，可作为随身之物。恋人之间也常常把它当做礼物相互赠送，以表示爱慕之情。

　　　但由于香料昂贵而且不可多得，有人便用具有芳香气味的中药装入香囊随身佩戴，后来发现药物做成的香囊不仅气味芳香，还具有辟秽防病的功效，于是人们争相效仿，药物香囊便流传开来。

（3）香袋的功效与运用

　　　药用功效：清热解毒、健胃、理气等。间常于端午节时制作香袋佩戴于小儿胸前，以达芳香泄浊、辟秽去邪、清热解毒、抑菌杀虫，“闻香防病、闻气治病”的效果。

　　　装饰功效：可以将香袋挂在身上起装饰作用；也可以将香袋装饰在室内的家具上。

　　　驱蚊防虫功效：可以将香袋置入衣柜中驱虫除秽；也可以将香袋放置在枕边驱蚊、安神

　　　开运辟邪功效：香袋还有开运辟邪功效，根据个人不同情况选择不同颜色、不同药物的香袋以佩戴。

　　　传情祝福之效：香袋可以用来人们相互赠送表示情谊与祝福。

（4）香袋（亦称香包）的开运功能

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　　　装有天然植物精华的香包不仅香气宜人，还有各种各样的神秘开运作用。不同颜色的香包的开运功能如下：

　　　黄色香包：黄色是用来增加注意力，创造力和智慧的颜色。对需要专注及幻想力的仪式有益，并对推销自己也有帮助，用它来帮你去说服别人或使别人对你有信心。

　　　红色香包：红色鼓励热情，力量和勇气。它可以增加意愿的力量和吸引力。

　　　紫色香包：紫色是一个可以吸引高层次影响力的精神颜色。它对安全，经济上的报酬及独立有益。

白色香包：是所有颜色的平衡，它是启蒙和精神的颜色，它是以净化和寻求真理来给予治疗的颜色。

　　　蓝色香包：蓝色适用来增进欢笑和快乐的颜色，它是代表忠诚的颜色，用来吸引木星的能量或增强影响力和意愿。它可以带来好运，智慧及开启阻滞的沟通。

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