人，为什么要养生？
人，先有生命，后有生活，先有健康，才有生机。会养生，才可以不养医生。人的身体是我们最宝贵的资产，是生活的基础，使我们幸福的生活条件。
为什么要选择足疗？
脚是身体中离心脏最远的部位，冬天由于寒冷的刺激，脚部血管收缩，血液运行发生障碍，易诱发多种疾病，足疗属于中医疗法的内容之一，也是一种常见的外治法，用热水泡泡脚，解解乏，利于睡眠，如果能坚持睡前用热水泡脚，能刺激这些穴位，促进血气运行，调节内脏功能，疏通全身经络、从而达到祛病驱邪、益气化痰、滋补元气。
说起足道，就要提到咱们源远流长中医文化足浴疗法，它源于我国远古时代，是人们在长期的社会实践中的知识积累和经验总结，至今已有多年的历史传统。古人曾经有过许多对足浴的经典记载和描述：“春天洗脚，升阳固脱；夏天洗脚，暑湿可祛；秋天洗脚，肺润肠濡；冬天洗脚，丹田温灼。”苏东坡曰：“热浴足法，其效初不甚觉，但积累百余日，功用不可量，比之服药，其效百倍。”早在几千年前，我们祖先就已经在运用足道养生了。
21世纪大部分人由于工作、生活、家庭、社会的种种压力，都处在一个亚健康的状态，随着经济社会的发展，物质生活已经不再是我们的首选，我们追求的是更高层次的精神生活，并且健康也越来越受到大家的鍦ㄥ寳浜嚎鍜ㄨ娌荤枟鐧界櫆椋庡尰闄?鍖椾含鐧界櫆椋庢�庝箞鍔為渶瑕佸灏戦挶鑳芥不濂?
