腰肌劳损贴膏药是有一定作用的。膏药有驱风寒、和气血、通经活络、祛风湿等作用。但是要根据类型来选择。那么腰肌劳损贴什么膏药？
寒湿型腰肌劳损寒湿型的腰肌劳损主要表现为:腰部冷痛重着,转则不利,静卧不减,阴雨天加重。
因此,此类患者应该选择散寒祛温,温通经络的膏药贴。
淤血型腰肌劳损淤血型腰肌劳损主要表现为:痛有定处,如锥如刺,俯仰不利,伴有血尿,日轻夜重。
因此,此类患者应该选择行气活血、舒筋祛瘀,通络止痛的膏药贴。
湿热型腰肌劳损湿热型腰肌劳损主要表现为:腰痛处伴有热感,热天或雨天疼痛加重,活动后可减轻,尿赤。
因此,此类患者应该选择清热利湿,舒筋通络的膏药贴。
肾虚型腰肌劳损肾虚型腰肌劳损主要表现为:腰痛而酸软,喜按喜揉,足膝无力,遇劳更甚,卧则减轻,面色苍白,心烦口干,喜暖怕冷,手足不温、常反复发作。
因此,此类患者应该选择补肾填精益气的膏药贴。
腰肌劳损只用药膏能好吗一般来说腰肌劳损的患者只用膏药治疗很难治愈,治疗腰肌劳损时除了配合使用膏药贴,还可以选择内服中药,加强腰部锻炼,减少或避免引起腰肌劳损的诱因(例如:长时间坐、超强度负重等。)
腰肌劳损早期症状腰肌劳损患者最早出现的症状就是疼痛,而且这种疼痛会有明显的放射性特点,可以向下一直放射到较低,甚至有时候会导致患者出现脚底麻木的现象出现,只有在多活动的时候才能得到缓解。
腰肌劳损患者的疼痛还有明显的特点,昼轻夜重的特点,在腰部周围还有明显的压痛点,即便是轻轻一碰就会出现剧痛,很多患者都要通过有拳头击腰部才可以缓解。嗨哟写患者都不敢使用腰部。
出现上述症状的时候,腰肌劳损患者就应该积极的进行治疗了,越早治疗效果是越好的,早期可以使用保守治疗的按摩、针灸等方法进行,医院进行微创术治疗了,越早治疗效果会越好。
易患腰肌劳损的人群第一类人就是教师、营业员等。这一类人最典型的特点就是工作的时候需要长久站立。老师教课不仅仅要站立,而且还要经常转身擦黑板。而超市的营业员,或者是柜台营业员,不仅仅需要站着服务。从事这一类工作的人群腰部肌肉的负荷是很大的,时间长了以后会慢慢累积,最后导致腰肌劳损。
长时间维持标准姿态的人也是容易患上腰肌劳损的。比如模特,由于工作的特殊性会穿着高跟鞋,或者穿着其他服饰,长时间保持一个固定的姿势,有可能导致腰部肌肉高度紧张,负荷过重。长时间下去极有可能腰肌劳损。
办公室一族也是很容易形成腰肌劳损的,这一类人群需要久坐办公,同样腰部肌肉长时间保持一个固定姿势,并且久坐所产生的腰部负荷并不亚于久站。时间长了以后会导致腰椎向前移动,直接导致腰部肌肉造成压迫,最终引起腰肌劳损。
腰肌劳损患者如何护理1、用小枕头垫在腰部:
用合适的小垫子、枕头垫在腰部,睡在硬板床上,如此每天进行15分钟-20分钟,有助于治疗腰肌劳损、缓解腰痛。
2、用特制的腰带:
工作、运动中用自制的宽腰带,有助于防止腰部受寒、损伤。
3、使用中药外擦:
用威灵仙、伸筋草、艾叶等中药制成药液,每天煮热后擦洗患处,有助于舒经活血、治疗腰肌劳损,也可以使用药贴或者中药布带热敷的方法。对因天气变化而疼痛发作的患者效果明显。
4、按摩:
自己摩擦腰部,刺激环跳、肾俞、志室、大肠俞、委中穴等穴位,有助于缓解腰痛。
5、运动:
做飞燕式、拱桥式等动作,配合腰部前后回旋、扭转,有助于治疗腰肌劳损,只不过要持之以恒、循序渐进。
6、食疗：
有些朋友是由于风寒、肾虚而导致腰肌劳损的,此时若能够配合一些相应的食疗方法,治疗效果事半功倍。
7、正姿:
平时应保持良好的坐姿,每工作1小时要起身休息、放松一下。节假日也不要一直坐着打游戏、看电视,而应该到郊外去散步。
吕氏三才中药养生泥
能量养生泥由火山矿物泥，人参，当归，艾叶等十余味名贵中药提炼而成，具有温补肾阳，调理脏腑，活血化瘀，祛风湿，通经络，燃烧脂肪，缩小体积等神奇功效。
⑴排汗排毒，降脂塑身，促进新陈代谢；
⑵.祛湿散寒，活血化淤，改善寒湿体质；
⑶.舒经活络，大补元气，增强免疫能力；
⑷.消斑除痘，消除宫寒，解决妇科问题；
⑸.健脾益胃，改善便秘，促进消化能力；
⑹.美容养颜，润肤止痒，预防皮肤问题；
⑺.手脚冰凉，腰腹寒冷，提升人体温度；
什么叫湿气
湿气不是水，也不是汽水，而是像鼻涕一样黏黏的东西。通常是存在骨缝关节处，大家以为湿气是小事，往往不当回事。其实湿气才是各种各样病症源头。湿气从来不孤军奋战，湿气遇寒为湿寒，遇热为湿热，遇风为风湿，还有暑湿、痰湿，所以我们不要轻视湿气，能正确判断自己体内的湿气很重要。因为每个人体质不同，体内的湿气也不同！
泥灸会说话
好热：说明正在疏通经络。
火辣：说明你身体寒气好重。
好痒：说明你身体风邪重或血燥热。
出水：说明你身体湿气太重。
好麻：说明你身体有痛症。
好痛：痛则不通，通则不痛；
说明在疏通血液循环。
反疼：说明病情好转，按疗程继续巩固致痊愈。
没感觉：说明你身体寒气入骨，需要多敷几次。
泥灸是因每个人体质不同而不同的反应
泥灸做一次两次是仇人，…冷啊、热啊、辣啊、痛啊、没感觉啊……因为做了一两次只是把表浅的疏通，而深层次的还是堵塞，这样通畅的血流加速，而堵塞的不通，就会出现疼痛加重的表现。
--
赞赏
