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“妈妈手”常见于产后女性及刚升格当祖母的女性，主要是由于照顾婴儿时挤母乳、喂奶、洗澡、换衣服、洗尿布、洗奶瓶等工作，必需将手部虎口重复打开所致，因为过去这些工作主要是由女性来担任，患者以女性为主，所以称为“妈妈手”。
”什么是“妈妈手”？
“妈妈手”正式医学名称为“桡侧狭窄性肌腱滑膜炎”。
由于外展拇长肌及伸拇短肌因过度使用引发肌腱炎，导致局部疼痛无力，严重时发炎范围会扩散至整个手臂，导致日常生活失能。
男性也有“妈妈手”？近年来，“妈妈手”已不再是女性专属的疾病，门诊中患有“妈妈手”的男性比例愈来愈多，几乎各占一半。
“妈妈手”的危害
别小看“妈妈手”的威力，虽然初期的症状只有在手部虎口处有疼痛或无力感，但别忘了人体的肌肉很聪明。
当你不当使用造成手局部肌肉发炎无法使力时，其它肌肉将代偿出力，如果搁置不理，受伤发炎部位将会扩大到整个手部肌肉，引起前臂肌疼痛。
不少男性患者来求诊时，已经是整个前臂肌肉呈现疼痛的状态。
如何检测“妈妈手”？
由于“妈妈手”的症状是手腕部位常常有疼痛或无力感，因此从一些日常生活中的小动作也可观察有没有“妈妈手”，如扭毛巾、拿碗、刷牙、使用剪刀等需要用到虎口的动作。
若会引起疼痛，就要小心可能有“妈妈手”，医院诊断。“妈妈手”的治疗原则以药物及物理康复为主，配合适当的休息，通常数周即可痊愈。
筋骨痛消丸功能主治：
活血行气，温经通络，消肿止痛。用于血瘀寒凝膝关节骨质增生引起的膝关节疼痛、肿胀、活动受限等症。伤后筋骨疼痛，跟痛症，肩周炎，慢性劳损，风湿类风湿性关节炎，腰间盘突出。
初期破：骨病属痹症，痹症对应的症状为瘀阻，瘀血。瘀阻，瘀血当破。瘀阻不破，气血不通，新生不发，瘀阻攻破，则新生。破=治中期和：瘀阻渐退，肿痛消减，伤症改善，但瘀去而未尽，气血通而不畅，故宜“和”。即调和气血、活血生新、濡养筋骨。和=调后期补：肿痛已尽，久病体虚，筋骨未坚，故宜“补”，当以补养气血，滋补肝肾，坚骨壮筋为治，故也可以叫做补肾壮骨期。补=补君药
1.丹参，《本草正义》记载，丹参其功在于活血行血，內之达脏腑而化瘀滞，外之利关节和通经络。《本草经疏》记载，“丹参，腰脊强、脚痹、除风邪，或瘀血壅滞而百节攻痛，或脚膝痿而痛重难履”。
2.鸡血藤，活血补血，舒筋活络，祛瘀生新，流利经脉，治风血痹症。二药合用，活血化瘀、舒筋止痛、治疗主症，为君药。
臣药
1.香附,理气止痛
2.乌药，行气止痛、温经散寒。二者共助君药行气活血，为臣药。
佐药
1.桂枝，性温，温通一身之阳气，温通经络、血脉，散寒逐瘀。
2.川牛膝，活血化瘀，强筋骨、善走下肢通利关节。《本草疏经》曰：“牛膝，走而能补，性善下行，主治寒湿痿痹，四肢拘挛，膝痛不可屈伸者”。
3.威灵仙，辛温性燥，除风湿，通经止痛，善治骨节疼痛或肿或麻木。
4.秦艽，舒筋活络，消肿止痛，二者相配，润燥相济，即增强痛经活络止痛之功，又消除威灵仙的燥性。
5.白芍，养血敛阴，止痛，以治血瘀日久而致的血虚。
6.地黄，性凉，养阴生津。
使药
1.甘草，缓急止痛、调和诸药为使。
综观全方，本方具有活血行气、温经通络、消肿止痛之功效。组方合理，配伍精当，切中病机，故疗效显著。
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