颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎，增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出，韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。表现为颈椎间盘退变本身及其继发性的一系列病理改变，如椎节失稳，松动；髓核突出或脱出；骨刺形成;韧带肥厚和继发的椎管狭窄等，刺激或压迫了邻近的神经根、脊髓，椎动脉及颈部交感神经等组织，并引起各种各样症状和体征的综合征。

那么，到底该怎么做才能摆脱颈椎病的困扰呢？下面营养师介绍几款中医秘方：

中医药方一：

白芍30g，甘草6g，葛根25g，麻黄3g，桂枝6g，地龙12g，淫羊藿9g。

取上药煎汁ml，每日1剂，分2次服。5剂为1个疗程，可连服5～8个疗程。配合颈部垫枕：取高10cm，宽25cm的软枕，垫于颈后部，每日3～5h仰卧姿势。

养血柔肝、润筋解肌、祛风止痛。

临床治疗例，治愈51例，显效62例，有效30例，无效7例，总有效率为95.3%。

颈椎病属中医学痛证范畴，由于外感风寒合而为痹，或劳损、外伤，或姿势不良等引起颈部经络失常而发病。自拟白芍葛根地龙汤具有养血柔肝、润筋解肌、祛风止痛之功，以葛根解肌止痉，濡润筋脉；麻黄、桂枝解肌和营，祛邪外出；重用白芍，一则养肝柔肝，使筋有所生，肝有所养，从本治病，二则通络缓急止痛；白芍味酸，麻桂辛温，一散一收，散而不伤阴，收而不留邪；地龙能行能散，走窜通络，直达病所；淫羊藿补益肝肾。从而达到祛邪治病的功效。

中医药方二：

熟地黄15g，淫羊藿15g，丹参15g，狗脊12g，杜仲12g，川芎10g，土鳖虫10g，红花10g，穿山甲5g，威灵仙12g，络石藤15g，葛根15g，羌活12g，生甘草3g。

气虚者加黄芪30g，党参15g；寒重者加制附子10g，制川乌6g，二药先煎30分钟；痛甚加炙乳香、炙没药各10g；热者加忍冬藤、桑枝各30g；湿重加炒苍术12g，防己15g。

每日1剂，水煎，分2次服。7日为1个疗程。

补益肝肾、强筋壮骨、活血行气。

方中以熟地黄、淫羊藿为主药，熟地黄取其补肾中之阴，填充物质基础；淫羊藿兴肾中之阳，助生化功能动力；合狗脊、杜仲，入肾充髓壮骨；丹参、当归、川芎、红花活血行气化瘀；更入土鳖虫、穿山甲善能行瘀，功专走窜经

络，且直达病所，可改善局部血液循环，增进对骨质的营养，解除疼痛有实效；更以威灵仙、络石藤、葛根、羌活祛风解肌，引药上行，疏通经络，扩张血管，使邪去正复，经络畅通，增强神经功能，松弛痉挛肌肉，改善骨代谢，调整椎间力平衡；甘草调和诸药，诸药合用，共奏补肝肾、壮筋骨、行气血、通经络之效。

治疗颈椎病还可以配合药酒疗法：

●推荐一：木瓜酒

由祛风湿、活血、止痛及补肝肾、强筋骨等药物加酒浸泡而成。每服25一50毫升，约15克左右，每日2一3次。可治疗风湿骨痛，颈肩疼痛等症，本品中若加点骨胶(或豹骨)则名虎骨(或豹骨)木瓜酒，功效近似，但强筋、健骨作用更佳。

●推荐二：广州驱风三蛇酒

由眼镜蛇、金环蛇、灰鼠蛇浸制而成。具祛风通络、止痛定惊作用。可治疗各种风湿顽痹、筋脉拘急、颈肩痛及中风、半身不遂、皮肤麻木不仁等病症。每服25一50毫升，傅日服1一2次。但属过敏性体质的患者，服用蛇类药易发皮疹等反应，应加注意。

●推荐三：郭公酒

郭公酒具祛风除湿、养血活络作用。适用手颈肩骨节疼痛，四肢麻术，风寒湿痹。每瓶毫升，一次10--15毫升，一日2次口服。

●推荐四：骨刺消痛液

川芎、木瓜、威灵仙、乌梅、牛膝、桂枝。功用：祛风通络，活血止痛。用于颈椎。、腰椎、四肢关节麻木疼痛、活动受限，对类风湿也有效。用法：每次10一15毫升，一日2次。加水稀释后服。1个月为1个疗程。孕妇忌服。

延伸阅读

颈椎病治疗方法

1.药物治疗

可选择性应用止痛剂、镇静剂、维生素（如B1、B12），对症状的缓解有一定的效果。可尝试使用硫酸氨基葡萄糖和硫酸软骨素进行支持治疗。

2.运动疗法

各型颈椎病症状基本缓解或呈慢性状态时，可开始医疗体操以促进症状的进一步消除及巩固疗效。症状急性发作期宜局部休息，不宜增加运动刺激。有较明显或进行性脊髓受压症状时禁忌运动，特别是颈椎后仰运动应禁忌。椎动脉型颈椎病时颈部旋转运动宜轻柔缓慢，幅度要适当控制。

3.牵引治疗

“牵引”在过去是治疗颈椎病的首选方法之一，但近年来发现，许多颈椎病患者在使用“牵引”之后，特别是那种长时间使用“牵引”的患者，颈椎病不但没有减轻，反而加重。

4.手法按摩推拿疗法

是颈椎病较为有效的治疗措施。它的治疗作用是能缓解颈肩肌群的紧张及痉挛，恢复颈椎活动，松解神经根及软组织粘连来缓解症状，脊髓型颈椎病一般禁止重力按摩和复位，否则极易加重症状，甚至可导致截瘫，即使早期症状不明显，一般也推荐手术治疗。

5.理疗

在颈椎病的治疗中，理疗可起到多种作用。一般认为，急性期可行离子透入、超声波，紫外线或间动电流等；疼痛减轻后用超声波、碘离子透入，感应电或其他热疗。

6.温热敷

此种治疗可改善血循环，缓解肌肉痉挛，消除肿胀以减轻症状，有助于手法治疗后使患椎稳定。本法可用热毛巾和热水袋局部外敷，急性期患者疼痛症状较重时不宜作温热敷治疗。

7.手术治疗

严重有神经根或脊髓压迫者，必要时可手术治疗。

在这里，康教授建议，每个人的病情和症状以及人体吸收都各不相同，因此，在选择治疗方法上要因人而异，不要盲目的听信别人说的超有效的治疗偏方，医院做具体全面的检查，对症下药。除此之外，肠胃消化功能不好的患者，最好少选择口服类的药物，以免加重肠胃负担；按摩推拿时要注意选择专业正规的按摩师来进行按摩；除了上述治疗方法外，我更推荐中药外敷疗法，通过中药外敷，使药效渗透直达病灶部位，修复受损部位，在此，我推荐杨家老铺糊药贴，近三十年的历史证明，疗效好才可以站稳脚跟。

（参考文献：网络，编辑：余媛）

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