.9.10教师节?周日
千纸鹤
折折叠叠都是为了那份情谊本就是老师教给的再叠给老师述说多年的惦念
那些年
教室里是我们坐过的青春
却忘了站在那里最久的是你
那些年
青春让我们在跌跌撞撞中成长
而你的脊背也早已渐渐弯曲
那些年
我们总想准备一个难忘的教师节
但你说这一天只想要普通的过
又是一年9月10日教师节
你还记得老师们的那些经典语录吗？
有人说
他是园丁
辛勤的浇灌着花朵却无怨无悔
有人说
他是太阳
无私地将光芒和温暖洒向万物
有人说
他是蜡烛
燃烧了自己照亮了别人
如果说人生
就是在教育与被教育的过程中成长
那么
所有的教育都离不开一个同样的名字
老师！
又是一年桃李芬芳，想要感谢老师，却又不知从何说起，小编为你准备了一份独一无二的谢礼！
护嗓
一直以来，咽炎常困扰着多数教师，平日最好做到护嗓有方。
保健功效：清热解毒
保健食材：具有清热解毒的果蔬有南瓜、莲藕、芹菜、雪梨等。可适当饮用有解热利咽作用的胖大海和有消痰散结功效的威灵仙茶。
健康贴士：多做增大肺活量的运动，如：跑步、打球、游泳等。选择腹式呼吸，有利于声带发音。“计数呼吸训练法”可做参考，吸气时默念“”，呼气时默念“”，往复即可，此法可改善发音。
清肺
教室里无处不在的粉尘总会溜进肺部，附着在黏膜小气道及肺泡。
保健功效：清肺、润肺。
保健食材：胡萝卜、木瓜、南瓜等食物中含有丰富的β-胡萝卜素，有预防尘肺病发生的作用；黑木耳和猪血有排尘的作用；多吃新鲜果蔬，尤其是菇类的食物，具有润肺作用。
健康贴士：常用盐水漱口保持口腔清洁。将粉笔头微湿书写板书，用湿布擦黑板，可减少粉笔灰尘。
护脊
教师长时间伏案备课、整理工作，很容易导致颈背部不适及腰酸背痛。日常生活中要注意劳逸结合，加强锻炼。
保健功效：缓解疼痛。
保健食材：喝樱桃果汁可以缓解肌肉扭伤和肌肉过度疲劳引起的疼痛。
健康贴士：腰酸背痛时，可采用热敷疼痛部位的方法暂时缓解，敷好后立即穿上衣物保暖；伏案一个小时后最好起身放松。可做扩胸运动，体转运动，四肢伸展运动、颈椎保健运动。缓解颈背部不适，可将双手于背后十指交叉，向上抬起，至最高角度，并后仰头部。低头、抬头往复几次，最后将手慢慢放下。每次该动作重复几次。
年少轻狂的时候，总觉得老师的批评、教导都是废话，拖堂的情况也很让人讨厌，但等长大后再回头看，都是老师们的一片良苦用心。而说到拖堂的行为，其实这何尝不是占用了老师的休息时间呢？
在我们的成长道路上，许许多多的老师陪伴我们一路走过，他们或睿智，或亲和，或严肃，或幽默，各有千秋。虽然他们的年龄、气质、所教授的知识都不一样，但他们都有一个崇高的名字——教师。
编辑：杨晨
图片来源于网络
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