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一味药——丝瓜络，“以筋治筋”改善全身筋

夏季快来了，很多人家里都种上了丝瓜，等丝瓜成熟晒干以后就成了丝瓜络，大家可不要小瞧这不起眼的丝瓜络，它的作用可大着呢。方法简单，用来保健养生也可以。

前段时间我家里有个亲戚筋骨有点问题，让我帮忙看看，我看了一下不是太严重，我给他说了一个小方法。

你回家以后准备些丝瓜络用文火炒一下，然后研成末，也可以加点红糖入味道，找一个干净的盒子装里面，用的时候倒出来一点，大概3g就可以，然后用热水泡开喝。

亲戚听了我的话，回家照做，一周后，说自己身上不怎么疼了

其实，这个方法很简单也很好理解，就是采用了“以筋治筋”的方法。

因为丝瓜络中药理论认为味甘、性凉，入肺、肝、胃三经，可以通经活络。常常被用来治疗筋骨疼痛，起祛风、活血、通络之效。

很多人出现肢体疼痛，关节疼，屈伸不理，气血不通的情况的时候都可以用丝瓜络的。

但是丝瓜络单一用药效比较平缓，在临床应用的时候，常常配伍其他药材。

比如当你出现风湿关节痛的时候，用丝瓜络，忍冬藤，威灵仙，鸡血藤，水煎服。

如果手臂疼痛，用丝瓜络，秦艽，羌活，红花，水煎服。这些都是比较常见的方子，因为丝瓜络的好处实在是太多了，尤其是对女性而言还是通乳的功效

很多家庭还会拿来刷锅，总是丝瓜络是个宝，如果你家有这样东西，可一定要好好珍惜啊！