吃药不忌嘴,看病跑断腿

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中医有句古话,“吃药不忌嘴,看病跑断腿”。喝中药一定要忌口,否则你的“苦”可就白吃啦!

中药忌口,是指病人在服用中药期间需要注意的饮食禁忌。

服用中药治疗疾病或滋补调理,医生都会提醒病人服药的禁忌,但许多人对于医生的叮嘱,往往是心不在焉,左耳进右耳出,又或是抵御不住美食的诱惑,大快朵颐的同时,把医生“忌口”的叮嘱抛诸脑后。

又或者,有的病人疾病刚见好转还未痊愈便开始肆意放纵,大吃大喝,百无禁忌,轻则会影响药效,延长病程,重则会加重病情,甚至危及生命。

许多人花了时间和金钱,病症却不见好转,调理也难出成效,原因就在于这关键的“忌口”,否则,此前一剂剂中药的“苦”都白吃了!

中药“忌口”既然如此重要,那么常见的“忌口”有哪些呢?快来了解一下吧!

中药忌口原则

中药治病常以药性之偏来纠正机体疾病之偏。自古药食同源,食物与药物同样有寒热温凉之差、酸苦甘辛之别。服药后,合理的饮食搭配会使药效倍增;不科学的配用,会使药性遣散,甚至导致病情复发与恶化。

中药服药期间,要遵循什么忌口原则呢,一般分为以下几种:

中药服药忌口忌食腥膻、辛辣、生冷、油腻的食物

腥膻类—腥膻类食物多含有某些激素或异种蛋白,能够诱发人体的过敏反应,故在服用治疗过敏性疾病的药物时应忌食腥膻类食物。

辛辣类—辛辣食物多热,耗气动火伤津,在服用滋阴补肾、养阴清热的药物时应忌食。

生冷类—生冷食物多寒凉,易伤阳气,故在服用解表透疹、祛寒逐湿、温经通络、温脾暖肾的药物时应忌食。

油腻类—油腻食物助湿生痰,难以消化,故在服用健脾养胃、祛痰胜湿的药物时应忌食。

中药服药忌口忌食与所治疗法相反的食物

凡口苦咽干、烦躁不安、大便秘结、血压升高、心神不宁、心动过速及甲状腺功能亢进等热证、实证、阴虚火旺之证者,一般分别应用清热凉血、泻火解毒、滋阴降火之法,药取金银花、连翘、山栀子、生地黄、牡丹皮、麦门冬、知母、玄参、沙参、丹参、枸杞子、野菊花、龟板、鳖甲之属。服药期间应忌食生姜、大蒜、韭菜、大葱、羊肉、狗肉、胡椒及含多糖、高脂的香燥辛热之品

若面色苍白、手足冰凉、大便溏薄、血压偏低、心动过缓等气血亏损、寒湿凝滞、阴损及阳、阴阳两亏者,需予以益气补血、温中燥湿、阴阳两补之法,药用人参、当归、黄芪、胡椒、厚朴、黄精、熟地黄、肉苁蓉、干姜之类。服药期间应忌西瓜、冬瓜、萝卜、绿豆、生梨、甘蔗、蜂蜜、鳖等生冷寒凉、滋腻、黏滑之品。

凡畏寒发热、头痛心烦、便秘尿黄、口舌溃烂、疖疮肿痈者,治拟清热解毒、扶正托毒,药用金银花、野菊花、一枝黄花、黄芩、黄连、黄柏、黄芪、山栀子等。服药期间应忌食毛笋、丝瓜、韭菜、茄子、虾、蟹、螺、蚌之品。

中药服药忌口忌食与所服药物药性相反的食物

中药有“十八反”及“十九畏”的配伍禁忌,药物与食物之间也是一样。

如鳖甲忌苋菜,薄荷忌鳖肉,茯苓忌醋,荆芥忌鱼、蟹、河豚、驴肉,天门冬忌鲤鱼,白术忌桃、李子、大蒜,土茯苓、威灵仙忌蜂蜜,甘草、黄连、桔梗、乌梅忌猪肉,服食滋补剂后禁食白萝卜及大寒大凉之品。

这些都是历代文献中的记载,虽然有些还有待用现代科学实验加以论证,但在服药时还是应当引起重视。

中药服药忌口忌食对疾病有不良影响的食物

热性病,应忌服辛辣、油腻、煎炸等热性食物;

寒性病应忌食生冷食物、清凉饮料等。

冠心病及肝炎患者应忌食肥肉脂肪、动物内脏及烟、酒等;

高血压病应忌食胡椒、辣椒、大蒜、白酒、荤菜、膏粱厚味等辛温助阳和生痰之品;

脾胃虚弱者应忌食油炸黏腻、生冷不易消化的食物;

肾病水肿应忌食盐、含碱过多和酸辣太过的刺激性食品;

糖尿病应忌食含糖高的食物;

痰湿患者忌食酸敛之品;

疮疡、风疹、咳嗽、哮喘、皮肤病患者应忌食辛辣刺激性食品及腥膻发物。所谓“发物”,多为富含异性蛋白的水产,如带鱼、黄鱼、鲤鱼、鲫鱼、螃蟹、虾等,还有肉类中的羊肉、狗肉、驴肉、马肉、鸭肉和蔬菜中的韭菜、香菇、芹菜、胡荽等,这些食物多属甘温性质,具温燥性能,吃后容易上火或诱发过敏反应,使病情加重。

中药服药忌口忌食对个人体质不利的食物

每个人的体质类型是不同的,因而忌口也因人而异。

脾胃虚弱型体质,应忌食生冷黏滑、难消化的食物;

壮热之体应忌肥肉及多糖、高盐之品;

阴虚火旺之体忌辛热香燥之食;

湿重之人忌油腻、寒湿之物。

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